Le sport : une discipline exigeante
Des sports en apparence aussi différents que l'alpinisme, la boxe, le golf et la plongée sous-marine ont en cela de commun qu'ils exigent, comme tous les sports, qu'on leur consacre beaucoup de temps. C'est à cette condition que l'agilité, l'endurance et la performance s'améliorent. Ils supposent tous un entraînement méthodique et de la régularité, même en amateur, que ce soit au sein d'un club ou pas.
