
Le sport votre meilleur ami ?
Que vous pratiquiez un sport depuis toujours ou bien depuis une période plus récente, cette activité est peut-être devenue votre meilleure alliée. Grâce au sport, vous vous sentez bien dans votre peau, vous avez gagné en souplesse et résistance physique, et vous avez atteint un certain équilibre nerveux. Faire du sport vous permet d’évacuer votre stress et, c’est bien connu, il est paradoxalement un antifatigue très efficace. Bref, sa pratique régulière renforce votre santé aussi bien physique que psychique.
Le sport en célibataire...par choix ?
Certains sportifs et certaines sportives préfèrent rester célibataires par choix : gérer travail et passion remplit suffisamment leurs journées et ils préfèrent consacrer leur temps libre à leur occupation favorite. Les athlètes et membres d’une équipe de basket ou de volley-ball, par exemple, ont des entraînements très réguliers, des courses ou des matches pour lesquels ils se déplacent dans différents endroits les fins de semaines. Un féru d’escalade ne gagnera en agilité que s’il grimpe inlassablement les murs des salles près de chez lui et part systématiquement sur le terrain pour perfectionner sa technique. D'autres, enfin, auront opté pour le célibat après des expériences malheureuses où leurs besoins sportifs étaient frustrés car non partagés, voire moqués.